iw-spaziergänge gibt es immer wieder – aber wie wäre es mit einem lauftreff? einmal im monat werde ich einen lauftreff anbieten. dazu gibt es vorerst zwei strecken, eine => einsteigerstrecke mit laufzeit ca. 30min und ca. 50 höhenmetern und eine => fortgeschrittenenstrecke mit laufzeit ca. 1 stunde und insgesamt ca. 230 höhenmeter. startzeit wird an das wetter und die jahreszeit angepasst. im sommer früher (temperaturen über 25°C werden vermieden), im winter etwas später (wir wollen ja nicht mit stirnlampe laufen). weitere infos und termine folgen in kürze im blog bzw. über => twitter

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• 26. August 2009 -- lauftraining – 1. termin. (0)